如何在前 7 秒提升錄取率
2023 年 3 月 16 日
欸～你相信在面試的前 7 秒就能影響你的錄取與否嗎？
國際非語言溝通專家凱薩琳‧莫洛伊（Catherine Molloy）指出，只要 7 秒鐘，就能讓第一次見面的人留下長久印象，甚至在你開口說話之前，肢體語言就會先透露了你是什麼樣的人。
聽起來是不是很神奇呢？
下面E小編幫你整理了有關建立好的第一印象的幾個小技巧，希望能幫助你在面試的時候一帆風順！
嚴格自我要求服裝儀容
第一次見面時你的外貌、穿著和表現，都會影響你在別人眼中留下的第一印象。舉例來說，比起T-shirt和牛仔褲，穿著襯衫或是西裝才會給面試官一個整潔、幹練的形象喔！
善用肢體語言
面試時的肢體動作也是很重要的，像是肩膀放鬆、雙手自然平放等等。除此之外，當我們在和面試官交談時，也要看著對方的眼睛，代表我們有在專心聆聽面試官說的話。另外要切記！面試的時候千萬不能心不在焉或是扭來扭去，保持端正的坐姿，這樣才會顯得更尊重面試官喔！
保持正面情緒與微笑
在面試之前，記得先讓自己的心情平復下來，像是可以多喝水、深呼吸，保持正面的情緒。除此之外，微笑是最棒的語言，一個真誠自然的微笑可以讓面試官留下好的第一印象，也能化解面試時的尷尬和緊張。如果你是不擅長微笑的人，記得可以在鏡子前多多練習喔～
面試之前，熟悉上面那些小技巧固然重要，也別忘了在面試的時候呈現你最自信、最自然的樣子，這樣錄取的機率才會 up up up！
學完這些技巧後，就可以到HuntByte上建立履歷啦！
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把握每次面試機會，掌握前7秒關鍵期，給面試官好印象，提高錄取率。
E小編跟HuntByte陪你一起過關斬將，順利得到好工作！
