犯錯後的自我對話技巧：3步驟停止自責，把失敗變成成長
犯錯後非常自責，卻沒有真正進步？有沒有成長心態的差別與聰明或努力無關，反而體現在犯錯當下跟自己說了什麼話。本文教你用 3 個科學方法，改變負面自我對話⋯⋯
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2026 年 2 月 5 日
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2026 年 1 月 21 日
「為什麼要從上一份工作離職？」最完整的離職理由應答指南
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求職人才
2026 年 1 月 13 日
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企業人資
2025 年 7 月 18 日
從「不安」到「上手」：AI 時代的職場自救指南
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